Schweinefilet italienisch – schnelles Rezept
Zartes Schweinefilet in cremiger Tomaten‑Pilz‑Sauce, schnell auf dem Herd – perfekt für ein italienisches Abendessen.
Wusstest du schon, dass das Wort „Schnitzel“ vom deutschen Verb „schneiden“ abstammt und ursprünglich eine dünne Scheibe Fleisch bezeichnete?
Ich erhitze etwas Öl in einer Pfanne, lege die Schnitzel hinein und brate sie von jeder Seite kräftig an, bis sie goldbraun sind. Dann streue ich sofort Salz und frisch gemahlenen Pfeffer darüber und lege die Stücke in eine Auflaufform.
Warum? Damit das Fleisch außen knusprig wird und die Säfte eingeschlossen bleiben.
Im verbliebenen Bratfett lasse ich die in Ringe geschnittenen Zwiebeln langsam glasig werden, bis sie leicht karamellisieren.
Vorgekochte Pellkartoffeln schneide ich in dünne Scheiben und lege sie gleichmäßig über die Schnitzel, dann würze ich noch einmal leicht.
Ich verteile die angebratenen Zwiebeln schichtweise zwischen den Kartoffeln und gieße anschließend die Sahne darüber, bis alles gut bedeckt ist.
Warum? Damit die Sahne gleichmäßig verteilt wird und das Gratin eine cremige Konsistenz bekommt.
Der Ofen ist auf 235 °C vorgeheizt; ich schiebe die Form hinein und lasse den Auflauf etwa 30 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht gebräunt ist.
Ich hole den heißen Auflauf heraus, lasse ihn kurz ruhen und serviere ihn mit einem knackigen grünen Salat.
Lösung: Vor dem Backen die Sahne mit einem Esslöffel Mehl oder Speisestärke vermengen, das bindet die Flüssigkeit während des Garens.
Statt Schnitzel verwende ich panierte Seitan‑Scheiben, die ich wie gewohnt anbrate. Die Sahne ersetze ich durch eine Mischung aus Sojasahne und etwas Hefeflocken für den käsigen Geschmack.
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